京師杏林醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)友情提醒各位初級護(hù)師考生：初級護(hù)師考試范圍內(nèi)容較廣泛，所以備考2020初級護(hù)師考試不能死記硬背，一定要找尋到適合自己的訣竅，才能得心應(yīng)手。

　　1、用腦默記

　　想要記住知識點(diǎn)，首先要理解知識點(diǎn)，根據(jù)自己的思維整理知識點(diǎn)，形成自己的思維框架，再結(jié)合筆記和教材用腦進(jìn)行默記，重復(fù)默記幾次，不斷加深記憶，這樣第一遍也就記憶了該知識點(diǎn)。

　　2、鞏固記憶

　　這個階段一般是在第一遍默記，第二遍閉目記憶后的三天或者一個星期之內(nèi)。無論是通過回憶的方法還是通過默寫的方法，我們都要進(jìn)行鞏固記憶。只要能想起超過一般的內(nèi)容，就說明我們已經(jīng)記住了這個知識點(diǎn)的百分之七八十。只需在以后的復(fù)習(xí)中多重復(fù)幾遍即可。如果一點(diǎn)都回憶不起來，這就需要我們重復(fù)第一步和第二步的方法了。

　　3、閉目回憶

　　第二遍要在第一遍默記之后一天或者兩天的時間內(nèi)進(jìn)行。如果能把該知識點(diǎn)完全回憶起來，就證明我們已經(jīng)記住了這個知識點(diǎn)的50%.如果實(shí)在回憶不起來時，也可以“偷看”一下，這樣再重復(fù)默記，在第二天重復(fù)閉目回憶該知識點(diǎn)，直到記住該知識點(diǎn)為止。

　　4、對比記憶

　　比較容易混淆的東西，就列出表格來進(jìn)行比較，比如：“嘔血”與“咯血”就可以從病因、出血方式、先兆、出血性狀、出血后情況等幾方面列表比較著背，對比著背就不容易忘記。

　　5、聯(lián)想記憶

　　要學(xué)會說到一個詞，一個病，就要想到與之有關(guān)的東西，橫著想，縱著想，要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂，如果是死記硬背的，過不了幾天就會忘掉，再撿起來就又像是從“零”開始的，理解很關(guān)鍵。

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